333coaching LOGO
Změna je možná. Nikdy to nevzdávej!


česky / english

blog.idnes.cz

PHQ 9 - Test psychckého zdraví

Před vámi je test PHQ 9 - test psychického zdraví. TEST se pro vás připravuje ............
Čas není omezen, ale někdy je nejpřesnější to, co nás napadne jako první. Když nevíte, zkuste zvolit odpověď, ke které se spíše kloníte. Po vyplnění testu vám na váš email pošleme vyhodnocení.

Jak často Vás trápil některý z uvedených problémů v posledních 2 týdnech?

Malý zájem nebo potěšení z věcí, které děláte
   
 
Pocit, že jste na dně, pocit deprese nebo beznaděje
   
 
Potíže s usínáním, přerušovaným spánkem nebo s přílišným spaním
   
 
Pocit únavy nebo málo energie
   
 
Malá chuť k jídlu nebo přejídání
   
 
Měl/a jste ze sebe špatný pocit – že se Vám život nevydařil nebo že jste zklamal/a sám/sama sebe nebo svou rodinu
   
 
Potíže se soustředěním, např. na čtení novin nebo sledování televize
   
 
Pohyboval/a jste se nebo mluvil/a tak pomalu, že si toho druzí mohli povšimnout ? Nebo naopak – byl/a jste tak nepokojný/á a neklidný/á, že jste se pohyboval/a mnohem víc než obvykle
   
 
Myšlenky, že by vám bylo lépe, kdybyste byl/a mrtev/mrtva nebo si nějakým způsobem ublížil/a
   
 


Po odeslání testu vám na váš email pošleme výsledek vašeho testu.
Jméno:
Příjmení:
Email:
Zpráva: